11° Trofeo Larus Master - La start-list

Questo fine settimana mi cimenterò per la prima volta nel 200 farfalla. Un po' di ansia e tanta voglia di sfidarmi.
Dajeee!
 

16° Trofeo Forum Sprint

Archiviato anche il primo appuntamento 2013. Forum Sprint, 50 do e 100 mi.. di nuovo.
50 dorso ben nuotato e primato personale, 100 misti invece da dimenticare anche se il tempo è abbastanza buono sono riuscito a sbagliare lo sbagliabile, tuffo troppo profondo e soprattutto sl troppo lento.
 
50 do 
4 classificato con il tempo di 33"15 (p.b.) 800,60 punti
 
100 mi
9 classificato con il tempo di 1'11"56 809,25 punti
 

14° Meeting degli auguri

Ultimo week-end di gare del 2012, mi sono cimentato in distanze più consone alle mie caratteristiche senza però brillare.
200 stile libero fatto tentando il passaggio veloce ma l'ho pagato sul secondo 100. 200 ra fatto con un po' di preoccupazione per la stanchezza alle gambe: partito un po' piano sono però riuscito a chiudere con un buon ritmo, senza soffrire e ben nuotando.
 
200 sl
7 classificato con il tempo di 2'27"31 [1'10"/1'17"] (p.b.) 789,63 punti 
 
200 ra
3 classificato con il tempo di 3'07"86 [1'32"/1'35"] 771,11 punti

Start List - 16° Trofeo Forum Sprint

Primo appuntamento del 2013, si ricomincia il discorso interrotto a Livorno, un altro passettivo verso la chiusura dell'IronMaster.
Ecco la start-list del 16° Trofeo Forum Sprint

14° Meeting degli auguri, la start-list

E domenica si va in trasferta. Livorno arrivo.

Area Atleti