Start-list Costoli

Ci avviciniamo al 3° appuntamento di gare, questa volta si gioca in casa: 2° Trofeo P.Costoli presso il Salaria Sport Center.
Ancora gare per me un po' alternative: 400sl e 50ra. La strada per l'Iron Master è ancora lunga.
Ecco la start-list

Distanze speciali Lazio 2^ parte

Seconda prova delle distanze speciali: 1500sl. Questa è una prova in cui non mi sono mai cimentato, quindi l'obiettivo era solo finirli in maniera dignitosa. Bene, li ho finiti e con un buon tempo, ma la sofferenza è stata proprio tanta.

2 classificato con il tempo di 20'59"50 801,15 punti
passaggi:
1'18" - 1'24" - 1'25" - 1'24" - 1'24"
1'24" - 1'24" - 1'23" - 1'28" - 1'24"
1'24" - 1'24" - 1'25" - 1'24" - 1'22"

Start-list distanze speciali

Si avvicina il secondo appuntamento di gare, sabato e domenica infatti si svolgeranno le distanze speciali a Civitavecchia: 800sl e 1500sl.
ecco la start-list

Distanze speciali Lazio

Prima prova delle distanze speciali, un 800 sl che non facevo da anni, obiettivo finirlo, aspettative avvicinarmi più possibile ai 10'40". L'obiettivo è stato raggiunto ottimamente, il tempo più alto del previsto ma comunque il mio migliore.

3 classificato con 10'57"60 797,13 punti
passaggi:
1'16" - 1'22" - 1'24" - 1'23" - 1'22" - 1'23" - 1'24" - 1'20"

9° meeting della Solidarietà

Quest'anno si inizia presto, prime gare già a novembre e le sensazioni sono buone, sia a dorso dove ho abbassato il mio personale, sia a stile anche se nel finale di gara arrancavo un po'

100 DO
2 classificato con il tempo di 1'12"17 797,01 punti

100 SL
8 classificato con il tempo di 1'03"57 803,52 punti

Area Atleti